Finde dein Innerstes
Im Yoga Kurs

Yoga Kurse – Finde dein Innerstes

Grundlage unserer Yoga-Stunde ist das klassische Hatha Yoga. Hauptsächlich werden wir uns auf die Körperübungen (Asanas) konzentrieren, wobei wir hier vom technischen Iyengar Yoga bis hin zu dynamischen Formen, wie z.B Synergie Yoga, variieren. Kleine Atem- und Meditations-Einheiten runden die Yoga Stunde ab. Du kannst Dich hier sowohl als Einsteiger, als auch als geübter Yogi von Deinem Standpunkt aus weiter entwickeln.

Trainingszeiten:

  • Freitags, 18.00-19.00 Uhr, AthleticBox

Hier findet ihr unseren gesamten Kursplan.  

Trainingsorte:

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